Hnutí tří kalíšků - trátak.

Pokud chcete pokročit v meditaci a józe, zvykněte si na svém oltáři zapalovat tři kalíšky čajových svíček, nejlépe ve svícíncích lamp z křišťálu, himalájské soli nebo i skla. Vznikne tak úžasná duchovní energie a atmosféra, při níž k vám budou přicházet andělé, dévové, kteří vám budou přinášet samé nádherné inspirativní myšlenky pro váš život. Samozřejmě, že nejlepší by bylo používat místo vosku ghí z rozpuštěného másla jako v Indii, nebo i rostlinný olej. Pokud se na svíčku budete koncentrovat zrakem, pak se to nazývá trátak. Já sám zapaluji kalíšky čajových svíček na oltáři po celý den i v noci když spím, nejen při meditaci. Vůbec si již nedokáži představit, že by u mě v pokoji – mnišské cele, nehořela svíčka – věčné světlo. Taky můj Mistr Paramhans svámí Mahéšvaránanda velice doporučoval, aby ve vašem domově neustále hořel oheň, stačí v kamnech. Odstraňují se tak negativní energie. My poustevníci s ohněm v lese či jeskyni neustále žijeme. Je to velice přirozené, plné míru, lásky a harmonie. Je to požehnaný zvyk již z dob mého trampského života v mládí, Tak k tomuto jsem vás chtěl pozitivně inspirovat.